| Namirnica (100g) | Energija (kcal) |
|---|---|
| Blitva | 12 |
| Buranija | 28 |
| Tikva | 15 |
| Cvekla | 23 |
| Grašak | 67 |
| Karfiol | 25 |
| Keleraba | 24 |
| Kelj | 41 |
| Kisela paprika | 15 |
| Kiseli krastavac | 10 |
| Kiseli kupus | 12 |
| Korijen celera | 23 |
| Kukuruz šećerac | 127 |
| Mladi krompir | 71 |
| Paradajz | 39 |
| Pasulj | 52 |
| Patlidžan | 16 |
| Peršun | 49 |
| Peršunov list | 20 |
| Hren | 59 |
| Rotkvice | 15 |
| Šampinjoni | 16 |
| Mrkva | 36 |
| Špinat | 12 |
| Stariji krompir | 87 |
| Svježi bijeli luk | 136 |
| Svježi crni luk | 24 |
| Svježi krastavac | 14 |
| Svježi kupus | 22 |
| Svježa paprika | 22 |
| Tikvice | 15 |
| Zelena salata | 14 |
| Namirnica (100g) | Energija (kcal) |
|---|---|
| Badem | 669 |
| Banana | 79 |
| Bijelo grožđe | 60 |
| Breskva | 37 |
| Breskva nektarina | 50 |
| Crno grožđe | 54 |
| Dinja | 24 |
| Jabuka | 40 |
| Jagode | 26 |
| Kivi | 40 |
| Kruška | 29 |
| Kupine | 29 |
| Lješnik | 701 |
| Limun | 43 |
| Lubenica | 21 |
| Mak | 547 |
| Maline | 25 |
| Orah | 649 |
| Narandža | 48 |
| Prženi kikiriki | 570 |
| Ribizle | 21 |
| Sirovi kesten | 170 |
| Šljive | 38 |
| Suhe smokve | 213 |
| Suho grožđe | 246 |
| Sveže smokve | 41 |
| Trešnje | 48 |
| Višnje | 41 |
| Namirnica (100g) | Energija (kcal) |
|---|---|
| Edamer sir 40% mliječne masti | 345 |
| Jogurt 0,9% mliječne masti | 40 |
| Jogurt 3,2% mliječne masti | 62,2 |
| Kefir | 61,2 |
| Kisela pavlaka 20% mliječne masti | 210,2 |
| Kravlje mleko 1,8% mliječne masti | 50 |
| Kravlje mleko 2,2% mliječne masti | 51 |
| Kravlje mleko 2,8% mliječne masti | 58,5 |
| Kravlje mleko 3,2% mliječne masti | 62,2 |
| Mileram | 217 |
| Punomasno mlijeko u prahu | 490 |
| Sirni namaz 30% mliječne masti | 223,4 |
| Sojino mlijeko | 528 |
| Svjež kravlji sir | 73,4 |